Sello: Océano Ambar
Colección: Mente, cuerpo y espíritu
Autor:
Iborra, Antonio
Formato: 17 x 23 cm
Páginas: 192
Presentación: Rústica cosida
ISBN: 84-7556-133-0
ISBN13: 978-84-7556-133-2
Descubre el equilibrio del cuerpo y la mente y controla tu propia energía en 22 movimientos
Más allá del Aikido, el Taichi o el Yoga, la práctica del
bastón chino reúne lo esencial de estas tradiciones orientales y nos permite alcanzar un alto grado de armonía con la naturaleza y con nosotros mismos. Como un funambulista que mantiene el equilibrio en la cuerda floja de la vida, el Yug-do es un medio eficaz para estar alerta, desarrollar la conciencia e interactuar con acierto ante los rápidos cambios a los que está sometido nuestro mundo.
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